โยคะหรือไทเก็ก: เฉื่อย มีสติ การกระทำ และเหยียดยาว อันไหนเป็น ส่วนประกอบของ โยคะและไทเก็ก เปิดใช้งาน ease มวลกล้ามเนื้อ ความดัน แม้ว่า ให้กำลังใจ ทางจิต และ ทางกาย สันติภาพ. Target วิธี คุณกำลังรู้สึก ทันที การมี สิ่งนี้อาจ เปิดใช้งาน ส่งเสริมพฤติกรรม และ การตั้งค่า อาหารที่คุณ กินเข้าไป ดีต่อสุขภาพมากขึ้น ยิ่งสูง คุณสามารถคาดหวังที่จะ รู้สึกจริงๆ ติดตาม อาหาร ยิ่งมาก อาหารขยะที่คุณ พ... Successfully Submitted (Awaiting Approval)