ผิวเปลี่ยนเป็นสีแดง โดยเฉพาะบริเวณใบหน้าและลำคอ ดูสูตรเต็มๆ ได้ที่ : แจกสูตร ปลาทอด ราดพริกสามรส กลมกล่อม พร้อมวิธีทอดปลาให้ฟูกรอบ ไม่ติดกระทะ! เหงื่อออกตอนกลางคืน และอาจรบกวนการนอนได้ อาหารทุกจานสามารถปรับให้ดีต่อสุขภาพได้ง่ายๆ แค่เปลี่ยนจากข้าวขาวเป็นข้าวกล้องแทน เพราะข้าวกล้องนอกจากจะเป็นแหล่งของคาร์โบไฮเดรตแล้ว ยังอุดมไปด้วยโปรตีนและวิตามินต่างๆ มากมายอีกด้วย ส่วนประกอบ วัตถุดิบ ส... https://www.facebook.com/kindee365